Colunas

Coluna do Nader

Por Paulo Nader

Jornalista, redator, consultor político e apresentador de televisão. Está no mercado publicitári...

Moda em Foco

Por Duda Emmerick

Jornalista por formação e consultora de moda....

Fitness em Foco

Por Prissi Cordeiro

Educadora Física apaixonada por academia, projetos esportivos e corrida de rua!...

Memória em Foco

Por Leyla Lopes Melo

Professora, advogada, pesquisadora, historiadora e Membro da Academia Friburguense de Letras....

Esoterismo Em Foco

Por Cristina Gurjão

Carioca, moradora de Nova Friburgo, jornalista, autora, professora universitária e estudiosa de tem...

Tecnologia Em Foco

Por José Loyola Bechara

Graduado em Administração pela UFF e Pós graduado em Tecnologia e Segurança de redes de Computad...

Cinema Em Foco

Por Mauricio Rosemberg

Bacharel em Direito, professor de cinema, crítico cinematográfico, roteirista, músico, compositor...

Impressões

Por Marcia Savino Rocha

Marcia Savino é formada em Jornalismo e História. Foi Assessora de Imprensa da Firjan, onde atuou ...

O Manual do Cérebro

Por Carlos J. Magliano

Coach Internacional, Programador Neurolinguísta, Teólogo e Master em Finanças. Autor de vários ...

Beleza em Foco

Por Flávia Daudt

Maquiadora e cabeleireira formada, criadora do blog Executiva da beleza e consultora de beleza no pr...

Nutrição Em Foco

Por Débora Perçu Martins

Graduada em NUTRIÇÃO pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro - UNIRIO Pós graduada...

Espiritualidade

Por Cristina Lessa Cereja

Holoterapeuta, psicoterapeuta, terapeuta de vidas passadas, consteladora sistêmica, escritora, pale...

Língua de Shakespeare

Por Sérgio Pereira

Engenheiro metalúrgico, tradutor, mestre em neurolinguística, formado e graduado pela Universidade...

Decoração

Por Bethânia Curty Reis

Cordeirense de nascimento e friburguense de corpo e alma! Pedagoga e Orientadora Educacional formad...

Ideias pra casar

Por Gleici Marchon

Jornalista, empreendedora e proprietária da agência Comunica Ideias, especializada em Marketing Di...

Odonto em Foco

Por Luciana Ferreira Bechara

Graduada pela Faculdade de Odontologia de Nova Friburgo-FONF Pós- graduação em Endodontia na FON...

Literatura em Foco

Por George dos Santos Pacheco

Romancista, contista e cronista. Membro da Academia Friburguense de Letras, Pacheco é autor dos rom...

Crônicas

Por Maria Angela Orlando

Maria Angela Orlando é friburguense, formada em Informática pela UERJ. Já trabalhou com treiname...

Reticências da Alma

Por Alexandre Penna

Terapeuta Holístico...

Saúde e beleza

Por Isabela Saleme Costa

Médica Pós- graduada em dermatologia Medicina estética Membro do Grupo Brasileiro de Melanoma ...